Cvičenie je pre boľavú driekovú chrbticu nesmierne dôležité, musí však prebiehať technicky správne. Nesprávnym cvičením si môžeme uškodiť a to najmä v prípade „vysunutej“ platničky. Pri problémoch v oblasti driekovej chrbtice je nutné posilniť najmä brušné svalstvo, panvové dno, hlboký stabilizačný systém.
Právě v době urychlení se mohou objevit tzv. růstové bolesti. Růstové bolesti se projevují většinou jako hluboká bolest na přední straně bérce, v lýtku nebo podkolenní jamce. Ve skutečnosti nebolí kost, ale okolní měkké tkáně, které se napínají a dráždí nervová zakončení. Typický věk pro výskyt růstových
Bolest zad vystřelující do levé nohy. Dotaz z 21. 9. 2023: Užívam Tezeo HCT, Moxostad, Detralex, Rosumop, Stacyl, Vigantol, Magnesium, B-Komplex forte, vit.C, Výjimečně, jen při skokovém nárůstu TK užívám Tensiomin 25 a Lexaurin 1,5. Nyní na bolest Paralen 500 3x1. Mohu tyto léky zkombinovat s GUAJACURAN na uvolnění spasmu
Bolesti zad nejčastěji způsobuje meziobratlová ploténka, řekl lékař Taneční cviky, které vám pomohou od bolesti zad. Protáhněte se v práci Terapie stáním může pomoci od bolestí zad VIDEO: Cviky, které vás zbaví bolesti zad a ochrání před inkontinencí Trpíte bolestí zad? Možná za to může kouření, naznačuje studie
Dobrý den, přítel má už dva měsíce problémy s nohou - dostává křeč do lýtka, stehna a cítí bolest - hlavně když sedí a má vstát. Nyní ho chytla bolest i při řízení, že jsme museli zastavit a on se projít. Chodí po doktorech a vyšetření. Je to prý ze zad, ale RTG nic nenašel, žíly má také v pořádku.
Bolest lýtek. Dotaz z 13. 10. 2022: Dobrý den, při chůzi mi ,zkamení' nohy od kolen ke kotníkům, až musím zastavit, ale napětí a tuhost v nohou dlouho zůstává, v klidu mě lýtka brní a cítím v nich tlak, samotná je nateklá nemám, ani na prohmatání nebolí. Nejsem po fyzické námaze, objevilo se to z ničeho nic.
. 230 140 238 381 268 258 84 370 301
bolest v lytku od zad
